教官又道：“整套动作最难的地方，就是要保持一定的速度，尤其是越过高墙的时候，没有一定的起跑速度是冲不上去的。还有云梯跟独木桥，这个大家平常在生活中或多或少也该有点经验，高速的时候反而更容易保持平衡。”

大家都认认真真的听着。

“但是问题来了，你们有这个体力保持一定的速度吗？”

【这个问题好魔鬼！！！】

【我期末跑了400米，1分20秒……】

【嘉宾们，你们醒一醒啊！！！好的，除了顾棠！你们想想你们早上的2公里跑了多长时间，400米就是绕小操场一圈，你们没有一个人能在1分30秒里跑完400米的呀！】

教官继续：“这一套项目最考验的是上肢力量，弹跳力只要在及格水平就没有太大问题，那么有人想来试一试吗？顾棠你别举手，你最后。”

顾棠：“？？？”

【哈哈哈哈哈，顾棠居然也会有被人嫌弃的一天吗！】

【我猜教官是怕万一她完成的最轻松，大家就觉得这东西不难了。】

【也有可能是她一旦完成，剩下两个小时就没她什么事儿了。】

剩下十三位嘉宾互相看看，谢津头一个站了出来。

【他身高超过180，又是运动员出身，应该是有一定优势的……吧？】

教官扫了一他一眼，道：“可以，老兵去器械两边保护。你可以开始了。”

谢津站在了起点，深吸两口气冲了出去。

教官：“不要跑得这么快，小心没力气了。”

“还行，一百米跑了17秒。接下来是三步桩，这个项目，腿长的人有优势，冲起来一步跨23米还是很容易的。”