34、自我选择效应

见毫无进展,白昕卉叹了口气,翻了翻眼皮儿:“我理解你的心情,只是既然想要解决问题,首先我们就必须直面问题本身。”

逃避是没有用的,秦湛自然知道。

他点点头,声线沙哑:“嗯,我听你的。”

“你要学会正确的表达自己的内心感受,喜欢就是喜欢,想念就说想念,凡事都让人猜,这可不是好的爱人。”她慢悠悠的喝了口茶水,润润嗓子。

青春期没有女性长辈悉心教导的孩子,对于感情的表达多半羞于启齿。

但显然,秦湛的问题不止于此,甚至还要更麻烦一点。

她继续:“既然都是同行,我也不瞒你,我现在考虑给你用暴露疗法,但需要征得你的同意。”

暴露疗法是行为疗法当中的一种,对于治疗特定的恐惧症和焦虑症有很大的效用。

也是心理治疗师治疗心理障碍时候的常见手段。

“你的意思是让我和她求婚?”秦湛眉头紧锁。

白昕卉噗嗤一笑,说:“我说秦教授,你怎么一到处理自己的问题,脑子都不会用了。”

传统的暴露疗法就是将患者恐惧的事物由远及近呈现在他面前,使患者惊恐害怕的防御反射逐渐减弱,恐惧的阈值提高,恐惧症就会逐渐的减轻。

秦湛恐惧婚姻,他自然以为白昕卉想让他结婚。

“多见见让你萌生结婚念头的人。”白昕卉将茶杯放下,慢条斯理从包里抽出两张婚礼请柬递给他:“顺便,邀请她一起去婚礼现场,近距离接触一下你的恐惧。”

大红色烫金的婚礼请柬,扉页上印着新人的结婚照片。

白昕卉穿着龙凤褂,她身边棕色头发蓝眼睛的洋女婿也穿了一身大红的喜袍,二人手里各自提着一只红彤彤的灯笼,喜气洋洋的。

后面写着酒店地址和婚礼时间。

秦湛略一颔首,将请柬收下。

白昕卉看眼手表,已经过了半小时,她起身看向他:“存在主义治疗大师欧文亚隆曾经说过,婚姻不应该是牢狱,而是孕育某些更高层次东西的园地。”

“秦湛,我希望你的园地里能开满芬芳的花。”

次日一早,邓离离刚一到工作室,就听说有来访者已经在办公室等着她。

“怎么这么早。”她抱怨一句,顺手拿资料看了一眼。

秦湛二字赫然入目。

她一脸黑线,问蒋璐:“什么情况?”

蒋璐愣了愣,随即反应过来,立马激动:“不会吧,我说怎么看着那么眼熟,我还以为之前来过的,原来真是你那个前男友啊!!”

上次见面时候,秦湛淋了雨,咄咄逼人的样子有些凶,她都没敢仔细看。

加上只是匆匆一眼,所以尽管觉得有些眼熟,但蒋璐并没有认出他。

邓离离无语,看了一眼来访他填在登记表上的咨询原因。

【失恋。】

就俩字,龙飞凤舞的,一看就是秦湛的笔迹,却已经把她火给勾了起来。

蒋璐试探的问她:“要不要我去告诉他你有事没来?”

“不用,我倒要看看,他到底想干什么。”说着话,邓离离已经匆匆走到了办公室的门口,推门而入。

秦湛坐在沙发上,手里捧着一本精神分析心理学家弗洛姆的《theartoflove》(爱的艺术)。

这是一本关于精神分析的方法研究和阐述爱的艺术的理论专著,她只是拿来消遣。

“抱歉,久等了。”邓离离出声,提醒对方自己的到来。

秦湛嗯了一声,将手中的书合拢,重新放回茶几。

“来看看你的新工作环境,—邓老师。”他起身看她。

尽管叫了邓老师而不是邓助理,但还是带着上位者的姿态。

邓离离不喜欢,不接茬。

“秦先生是因为失恋才来咨询的吗?”

她并不看他,而是将自己背包挂起,公事公办的走到办公桌后面坐下。

她脚步轻灵,动作利落,像一只翩跹的蝴蝶在房中来去自如。