没有想到，他也自杀了！

切斯特心中一时间心绪翻滚，百感交集。

不过看到卡瑟琳担心的目光，还是勉强一笑，说道：“没事，放心吧。我没事，我再也不会自杀了，我一定要考上猎魔人学校！”

好不容易劝走了担心的卡瑟琳，切斯特再次叹气。

接着就把所有的乱七八糟的念头都赶了出去，集中精神看着那基础气血运行诀。

“似乎也没有什么太过特殊的，主要就是一些身体动作配合呼吸……这和我们的身体素质的锻炼，没有什么太大区别啊。不论是深蹲卧推硬拉，还是跑步游泳等等训练，都要正确的动作姿势和呼吸！甚至是桥式，挺身之类的动作有些像啊！不过好像还是有些不同的……这式功法叫做爬行法，这真像是动物爬行一样……”

切斯特这般说着，按照这基础气血运险法的说法，自然站立，然后俯身，双手着地，双手先左后右向前移动，同时双脚向后移动，头尽量抬起吸气。

“这和身体素质训练的有些动作很像啊？”切斯特吐槽道。

虽然心中这么想着，切斯特还是一丝不苟的完成训练，甚至连呼吸也都没有半点错误。

这种训练并不轻松，由于切斯特的身体还没有康复。

身体素质几乎跌了一半的情况下，就变得更加困难，几乎坚持不住。那种虚弱无力的感觉，几乎让切斯特连动弹一步，都好像要陷入深渊。

然而随着切斯特的训练，他慢慢就感觉到了浑身发热，一股暖流从尾骨附近涌出，传遍全身，让全身上下的肌肉都开始颤抖起来，随着颤抖，浑身顿时出了一层的汗。

大颗大颗的汗滴就那么一滴滴的流淌下来，很快就把地面给打湿了。

切斯特坚持了半个多小时，终于承受不住，几乎累瘫在地，心跳的如同打鼓一般。

不过切斯特还是艰难的爬起，在屋子之中来回踱步。

就好像剧烈运动之后，忽然骤停，很容易猝死一般。

这样的训练结束之后，也不能一下子就那么停下来。负责血流太快，心脏承受不住！