周晋一把攥住她手，道：“没事。这样，若日后真再遇到这种事，你第一时间先别挣扎，假意顺从让对方失去戒心，然后屈膝用力向上顶。”

他比划了下两腿之间，又比划了下屈膝往上的力道和方向，道：“用你能用的最大力气，顶到最高处。这里是男人最脆弱的地方，以你的力气便不能废了恶人，也足以让他疼得顾不得再抓你。”

这样真的有用吗？

沈兰茵反手抓住周晋的手，道：“大哥哥，那我们试试！”

周晋脸色微变，但看沈兰茵神色，犹豫一瞬后，还是点了头，抓了沈兰茵手臂作势往怀里带。

沈兰茵听话的假意顺从，然后屈膝用力向上。

周晋猛地后退半步，抬手挡在沈兰茵的膝盖上。

不得不说，沈兰茵当真是使了吃奶的力气，这一下把周晋的手心都震的略有些发麻。

沈兰茵顶了空，不由疑惑看向周晋：“大哥哥？”

周晋不好解释若真让她顶到了，那他不废也差不多了，只能道：“力度不够，再来。”

力度不够吗？

于是沈兰茵再一次用力，直把周晋手都震的颤了颤。

“还差一些，再来。”

沈兰茵又来了一次。

“差不多了，最后再来一次，用你能用的最大力气。”

最后一次，周晋手掌被震得发麻，沈兰茵更是脱力，累的一屁股坐在了地上。

周晋悄悄出了口气，道：“嗯，就这个力，你记着这个力就行。”