乍一看，她忍不住笑出了声，觉得还挺新鲜。

瑜伽老师站在最前方，听到了身后的动静。她回过身的时候，身后两人完全若无其事，这倒反而让她一下子摸不着头脑。

“老师，这就结束了吗？”唐祯故意问道。

“还没有。”瑜伽老师回过身继续做示范，“我们继续。把左手从脑后伸向背部，右手从脑后抱住左手手肘，用力把左手手肘往右拉，坚持十秒……十九八七……三二一……我们换到另一边，继续坚持十秒……”

将近练习了一个小时，唐祯觉得自己身体都快被拆了又重组一遍，好像都不是自己的了。

结束后，宋轻晚起身亲自送走瑜伽老师，唐祯还坐在瑜伽垫上，一副“我快不行了”的模样瘫在那儿。宋轻晚蹲下身，双手托着下颌瞧她，“小朋友，我们接下来还要去跑步呢。”

唐祯端坐起来，张开双腿在瑜伽垫上摆出要拉腿的姿势，“老师让我在跑步前先做做拉伸运动，比如下下腰、压压腿什么的。”

“嗯哼？”宋轻晚满脸都写着：你到底想说什么？

唐祯此时还未从地上起来，仍旧以一字马的姿势坐在地上。她自小练过舞蹈，虽然常年未曾练习过，可基本功是打小就在的，这些动作对她来说自然不算太难。

她思虑不过几秒，认真对宋轻晚说道：“姐姐，你去换个运动服，等我做完拉伸咱们一起下去。”

“好。”宋轻晚点点头，本来是想留给小朋友换洗用的，瞧着了就多买了两套衣服备着。现在想来，还是得亏多买了两套。

小朋友现在这个年龄正是最敏感的时候，不会是穿着贴身的衣服害羞，一个人不敢出门吧？

如此一想，宋轻晚就去换上一套差不多运动服，然后从自己房间出来。

唐祯一听到门口的动静，就知道宋轻晚已经换好衣服了。也不等她到客厅来，唐祯自己吸了一口气，开始在客厅里叫苦连天，“姐姐……来帮我一下……”

“怎么了？”宋轻晚听到极其痛苦的呻`吟声，连忙冲出去。

只见唐祯跨着腿在那儿下腰，五官都拧成了一块儿，整个身子正对着地面往下压，“我有点儿下不去，你过来帮帮我好不好？”