带着这样的情绪，邱文从录入等待到得到分组排序并且热身完成，都处于一个非常兴奋的模式。

在等待上场时，邱文身边有个年纪略大的运动员笑呵呵地看着邱文说：“兄弟，第一次参加比赛吧？”

邱文不太好意思地挠挠头，然后点头表示没错。

这个运动员是400米项目上的老将了，名叫林川，个人pb在47秒12左右，是个十分稳定的国家健将级别运动员，虽然绝对速度不高，但是在节奏控制上十分优秀。

他也是邱文这一次比赛的同组竞争对手。

等到第9组的比赛即将开场，林川跟邱文一块儿上场时，到了起跑线处，林川拍拍邱文的肩，笑着道：“好好比赛，不要紧张。”

邱文当即咧嘴笑了起来，答应道：“诶！”

在比赛开始前，苏白已经对他交代过：【不要紧张，保持节奏，相信自己的训练成效，好好比赛。】

邱文对苏白在比赛前的每一句话都十分信任，于是在起跑线上，他拍拍自己身上的肌肉，让自己进入一个紧绷但不紧张的略微放松状态。

虽然是第一次参赛，但是邱文的运气不错，被分在了第5赛道，这是一个相对有利的赛道，而赛前让他放松的林川位于第四赛道，同样是一个不错的位置。

起跑线前，所有选手调整好了自己的起跑器，邱文也尝试在起跑器上蹬踩了两下，然后两手撑地简单地尝试了一下自己的弹跳感觉，确定没有问题后，比赛的准备时间也已经用尽了，他两手撑地，两脚蹬踩到了起跑器上，开始等候这转项目之后的第一次400米比赛开始！

弧形的赛道起跑点上，每一个参赛的400米运动员也都做好了准备，现场的大喇叭里，传来了一个没有什么感情的声音：“各就位，预备。”

预备声一响，所有人都屏住了呼吸等待最终的发令枪声——“砰！”

发令枪响，所有运动员就像离弦的箭，猛地蹬踩起跑器，然后蹬地向前冲去！

这些运动员的起跑反应速度都不慢，其中最快的就是林川，起跑反应时大约在0.131秒，这在他的职业生涯中也是比较优秀的起跑响应时间。

邱文的起跑响应也不慢，他毕竟曾经是100米和200米的选手，对起跑反应时的训练要更为敏锐一些，他的本次起跑反应时也仅仅在0.136秒时间，远远低于职业选手标准的0.15秒反应时。

起跑之后，邱文的速度一路爆发得都十分快速，他在弯道上迅速抬起上身完成了自己的起跑加速，然后在进入直道之后，速度更是快速爆发前冲。