沈青想，自己的一切都在日新月异地变化。

无论是体质还是心态，都跟刚上山时不一样了。

当然，无论上不上山，只要是个活人，身体的机能和素质都是在不断变化着的。只不过若是让她继续在出租屋里久坐在电脑面前只顾着敲键盘，估计她不用几年就根本爬不动山了。

安山给她带来了身体素质的正面变化，并且她想，只要还生活在这里，自己爬山的速度和稳健性都会慢慢变好。

尤其身边的李岩强壮又健康，她更不能让自己瘦弱下去。

这么仔细一想好像也是，她好像已经很久没有感冒发烧过了。

往年住在云汇市，每到换季，都很容易生一场病。有一年咳嗽咳得厉害，以为是普通的感冒，就吃了点感冒药，结果咳得越来越夸张，把自己折腾进了医院。

原来这就是榜样的力量，沈青心想。

脑子里想的东西多，自己机械式地走台阶就更不嫌累了。

走到十五道时，也才刚过中饭的点。两家餐厅都还有餐出售，沈青去从未到访过的西餐厅点了份牛排套餐。

服务员没问她牛排几分熟，也没问要黑椒汁还是蘑菇汁，直接给她端上来一盆的牛排和西兰花、通心粉。

她用刀切牛排，费了很大的劲。

当一口尝进嘴里，她真的很想说，迟美怡做的牛排，都比这好吃。尤其是在价钱这么贵的情况下。

关键是食客还不少。