打赢一二队升降赛, 明面上苏元和钟屿两人都算是正式进入了一队，至少在综艺直播期间是这样。

至于正式的文件还没下发？苏元倒不担心，只要他和他哥下个月在巡回赛上拿到奖牌, 苏元不信国家队不留人。

有人说中国队很难拿到奖牌？

只看得见运动员的失利而不看高光时刻，苏元从不听那些唱衰的言论，没看徐黎昕也在巡回赛拿了不少奖牌吗？

能不能拿奖牌涉及的因素可太多了, 不过苏元觉得，以他和他哥的实力, 完全没有问题。

所以, 冲就可以！一个一个阶梯爬上去，不断地往上走就可以！

不过冲到国际赛场上之前，训练可不能少, 打赢了一二队的升降赛, 苏元和钟屿就算通过了吴青柏的考核, 自然不能再像之前那样就跟着林木华缩在角落里单独训练。

林木华不再主管他们，两人被安排进了一队一个教练手下, 跟着大部队的步伐一起训练。

训练什么？

会有针对比赛的特殊训练吗？

网友们很好奇。

可惜没有，无论是哪个运动, 最重要的都是基本功, 只有基本功扎实了，才能再比赛场上更有底气, 发挥出更好的状态和实力。因此, 国家队训练的主体依然是反复枯燥，却不能停下的基本功。

但是拖苏元和钟屿的福，直播间的观众们也见识到了国家队真正的系统训练。

虽然枯燥, 但是看着苏元和钟屿两人训练, 又感觉很有趣有劲。

他们两个多球训练——钟屿帮忙发球, 落点和旋转都不固定地全台游走，结果接手他们的教练过来一看，觉得这不太行，让他们系统一点。

其实之前两人私下练球的时候，钟屿也是那么发球的，苏元完全能接，不过现在人在国家队，自然要服从国家队的规则，两人被教练说了一顿，钟屿耸了耸肩，不在意地换成了正常的训练方式。