余忆转头看了成凛的背影一眼。

他在和成凛签经纪人合约的时候看过成凛的身份信息，成凛今年才23岁。

这个23岁的年轻人，却似乎已有好几段工作经历了。

成凛会跆拳道，他倒是不惊讶。但是成凛会选择经纪人这个职业，他和小何教练一样感觉意外。

在以恒工作室第一次见到成凛时，他甚至以为成凛是过来签约的演员。

“我来这里当教练也都是成教帮我的，我还没怎么当过私教呢。成教把你交给我，我一定不能辜负他的期望。”小何教练还在滔滔不绝地说着，言语里满是对成凛的崇拜和敬畏。

余忆点了点头，眼睛瞟着成凛的方向继续喝了口水。当成凛转头看向他，他马上将水瓶放了下来，拍了拍小何教练的肩，“我们继续吧。”

拉伸过后又补充了水分，果然轻松了不少。

虽然做起一些动作来依旧别扭和僵硬，但至少他可以跟随小何教练的指示按时按量地完成了。

再从器械上下来时，余忆已经没像昨天那么喘气如牛挥汗如雨了。

伸手捏了捏自己的胳膊，距离形成肌肉还差点火候，但似乎比之前有力了一点。

余忆对自己今天的训练成果相当满意了。

怎么也能算是完成了一个小目标了。

成凛已经挂上了电话，靠在墙边玩着手机。

余忆感觉今天成凛看起来很忙碌，想了想走过去和成凛说：“我练完了，是直接回家么？”

成凛抬头看了他一眼，又低头划了几下手机屏幕，停顿了下来，说了句：“你把这几张照片放到微博上吧。”

与此同时，余忆的手机响了几声。

余忆没来得及发出疑问，成凛已经将自己的手机屏幕翻了过来，递到余忆眼前。

余忆顿时感觉自己的头嘭地一声，快爆了。

全是他在健身的时候被拍下的照片。

拍照的时机和角度都煞费苦心，完全没有将余忆挣扎着练习和瘫倒着休息的惨烈模样拍下来，但又足够体现出余忆的努力。

甚至有一张照片是能看到他脸上的汗珠的。

成凛刚才不是一直在聊电话么？什么时候拍的照片？

大概是因为他今天的状态胜过昨天太多，这些照片基本都是今天拍的。

余忆看完了照片，掏出自己的手机。微信里成凛已经发过来几张照片，其中就有他抬起一侧胳膊擦汗的那一张。

“你回归之后要适当地发些微博，这几张照片都可以发，文字随意，但不要用力过猛。”成凛说。

余忆愣住了。

成凛知道他已经离开微博很久了。

这是当然。他的微博并没有注销，只要关注了他就能看到他的上一条微博的发布时间是在一年多以前。

反而是他，微博早已经卸载了。当着成凛的面要将微博重新装上，还得发那几张照片，他感觉自己好不容易鼓起的勇气又要却步了。

“晚一点发也不要紧，发之前如果不确定，可以先给我看看。”成凛又说。

余忆看着成凛欲言又止。

成凛大概是已经看出他对发微博有抵触感，语气平淡地说：“原本应该拍一张你在录歌时的照片，更符合你歌手的身份，但我估计你不会愿意。”