开幕式的录制结束之后，他们有一小时的时间解决早饭与消食，工作人员向他们介绍流程与项目，并且向每个练习生分发印章本，练习生五人组队，每完成一个项目就会获得对应数量的印花，完成最快的一队练习生，能够获得某大牌零食的广告拍摄机会。由于是个人行程与个人形象宣传，这场运动会的无声硝烟，顿时紧张浓烈起来。

第一个项目为热身用，是不太消耗体力的猜词语，不是传统的以数量计，而是看谁引发的笑容最多，笑声最响，综艺效果最好。最后练习生们进行不记名投票，选出印象最深的一队。

于斐、乐时、万幸、任风风、周望屿一队，队名是“老大爷与小屁孩载歌载舞队”。周望屿翻字牌，其余四人交替猜测内容。

第一个词“贝锦”。

所有观众紧绷着脸，努力不发出半点笑声。

李想在看到单词的一瞬间就拍着大腿，笑得畅快淋漓。

任风风猜，万幸描述。两个人上场的时候立刻有人破功。

万幸将脸一拉，冷漠抱胸，惟妙惟肖地尖细声音：“任风风是谁？你这样下去绝对出不了道。”

任风风心领神会：“那个连名字也不能提的女魔头！不食人间烟火的冰霜女巫！三句话之内绝对遣返回家的冷酷恶魔！”

有人开始喷饭大笑，笑声会传染，只要一人开始，逐渐地有人开始绷不住了。

万幸嘴皮子动得飞快，充分发挥说唱天赋：“任风风你唱歌像食堂阿姨剁排骨，你破音像保洁大叔擦玻璃，自己听了不堪入耳，观众听了抱头痛哭，导师听了打道回府，淘汰名单必有你一个，回家路上感谢你的陪伴，恭喜你个发财，花开你个富贵！生你不如生！块！叉！烧！叉烧还会齁嗓子而你！什么也不会！”

任风风大哭：“贝锦老师别骂了再骂人都傻了，我错了我下次还敢。”

练习生捧腹大笑，隔壁李凌京已经开始捶地。节目效果极其出挑。

第二个词“女团舞”。

词牌一出，坐在旁边的唐之阳立刻笑出声。

这一次的组合是乐时和于斐。

于斐看到牌子的一瞬间也笑了，他咬着嘴唇想了一下，解下领子上别着的麦克，凑近嘴边，哼了一首某当红女团的清新可爱口水歌《哥哥爱我只能说yes》，歌词极其羞耻：“哥哥说你爱我爱我爱不爱，回答当然就是——”于斐把麦克指向练习生们，中气十足的男声响彻操场：“yes！yes！yes！”