宗缙提起这个话题，他只是哀嚎一声为要运动而悲痛，但也还是答应下来。

因为到了二十四五岁，真的会有种人到中年的感觉，稍微一个不留意就会轻易发福，并且还很难再减下楼。

乔胤就有几个高中同学这样，以前多么抽条高挑，现在朋友圈更新的照片简直无法直视。

听说瘦的人胖起来更过分，他就一直很担心。

乔胤闻着空气中还没完全消散的香味，心痛的说道：“以后我们要坚决杜绝宵夜这种不可为的骄奢活动！绝不能助长歪风邪气！”

宗缙挑挑眉：“那以为我一个人吃？”

以为会得到“好的都听你的你开心最重要”等标准男友回答的乔胤心一梗憋了口老血：“求求你做个人吧。”

他大概脑子进了水才会觉得能收获感动。

——我男朋友和我在一起之后就完全崩了以前高冷禁欲但贴心小棉袄的人设该怎么办？急！在线等！

——当然是选择原谅他啊！

第二天清晨六点多，乔胤就在宗缙这尽职尽责的人工闹铃的催促下起床，睡眼惺忪的简单刷过牙，洗了把脸，随意扒拉了一下头发就下楼运动。

宗缙所在小区的绿化还不错，小区内的花园也挺大的，许是也考虑到了业主运动的需求，花园中心还有个小广场，装了不少运动设施。

乔胤已经很久没有运动，即使热身过也不敢跑快跑激烈。

宗缙将就他，两人绕着花园外围的大路慢跑，很慢的那种慢跑，比走路也就快上一点点。

乔胤觉得自己所谓的跑步锻炼，主要就是出来呼吸新鲜空气而已。

这个时间其实已经不算早，特别是上了年纪，让他睡也睡不着的老人家，都纷纷出来买菜或锻炼，还有养狗的就顺便出门遛狗。

路上全是这样积极向上充满体育精神的面貌。