大家都是肉体凡胎，流下几吨汗，敢教日月换新天。

于是重新开张之后一直门可罗雀的煌世健身，终于又出现了排着队办卡的盛况。

夏云则今天也忙翻了，老板给订的工作餐没吃几口就继续忙前忙后地招呼客人——没办法，作为煌世的颜值担当以及死里逃生的传奇人物，他走到哪都是全场的焦点，而且热度丝毫不减，让他保持笑不露齿保持得有点脸僵。

常辉来的时候，他吃的那点饭已经消化完了，肚子饿，脑袋也有点晕，全靠一腔亢奋之情在支撑。

常辉带来的泡芙解了他的燃眉之急，没让他因为低血糖在众目睽睽之下蹶过去。

不过在众目睽睽之下吃甜点，这操作也是很惹眼。

当时就有人围过来，起哄道：“健身教练还吃这个啊？”

夏云则抿去嘴角的奶油，疑惑地回答：“这又不是毒药，为什么不能吃？”

问话的人看看他的细腰长腿翘屁股，再捏捏自己肚皮上的游泳圈，郁闷地说：“不是说要么瘦、要么死吗？”

“别把健身想像得这么恐怖，除非要去参加健美比赛，否则没必要对自己这么狠啊哥。”夏云则又吃了一个，咬开喷香酥脆的外皮，让清甜滑软的奶油馅在舌尖爆开，猫一样眯起眼睛。

“健身不是要当苦行僧，过于严苛的饮食控制固然能起一时之效，但是谁也坚持不了一辈子，最后反而有可能报复性暴饮暴食。”夏云则拉着常辉去前台，一路走一路解释，“我们的理念是享受生活，享受健康，不仅是身体上的淬炼，也要赋予心灵的满足。”

常辉从小到大是个瘦子，没有节食的烦恼，不过再瘦的人腰上捏一捏也能挤出点赘肉，所以他看到夏云则T恤衫包裹的紧绷腰线时，心里还是很羡慕的。

“我可是头一次听健身教练说不用管住嘴的。”他在前台刷脸录信息，好奇地问了一句，“减肥的人这样能减下来吗？”

夏云则一嘴塞了两个泡芙，双颊鼓起犹如仓鼠，用实际行动表明人生苦短，想吃就吃。

科学的健身理念当然是控制饮食，坚持锻炼。

但是大部分人都不可能走这条路，因为它太艰难，太容易让人望而生畏。