金择喜把双腿盘成打坐的模样，两条腿互相盘在一起，形成了一个相对稳定的力矩结构，然后他用支撑在地上的两只手相互交错的慢慢向前走了一段距离。

这种用手臂暂时代替双腿“行走”的方法，相信很多人都能做到，但是金择喜竟然还能跳！他的双手一撑，就能硬生生的在地上跳起将近一尺高，在风影楼目瞪口呆的注视下，他就这样像一只大青蛙似的，前跳、后跳、左跳、右跳，看他那种游刃有余，看他那种灵活机动，仿佛他支撑在地上的根本不是两条有血有肉的手臂，而是两根弹簧似的。

“用双手行走，可以练习自己的上肢持久力，用双手跳跃，可以练习上肢瞬间爆发力与及身体抗打击及震荡能力。”

风影楼用力点头，但是他的目光，却透过玻璃窗，落到了隔壁的演舞台上，邱岳和张翔正在里面展开一场没有裁判的近距离格斗战。看着他们用比正常人手臂更灵活的双腿，一次次踢出凌厉到极限的组合进攻，风影楼的脸上满是羡慕。

“他们两个的格斗技术都不错，而且实战经验也相当丰富，但是他们都有一个缺点。”

金择喜摇头道：“他们都太喜欢炫耀自己的技术，所以他们总是用看起来很华丽，威力也很大，但是必须让肢体做出大范围摆动，很容易被对方避开，更很容易被对方趁机反击的招数。事实上，真正的格斗高手，在参加无限制徒手对抗时，除非占据绝对主动，否则的话，绝不会轻易使用凌空踢击技术，更不会频繁使用要把自己后背亮给敌人的反身侧旋踢。”

说到这里，看到风影楼一脸迷茫，金择喜继续两手撑在地上，淡然道：“你听说过铁沙掌这门功夫吗？”

风影楼点头，他不但听说过铁沙掌，还听说过八卦莲花掌，知道鹰爪铁布衫，甚至还知道欲练神功挥刀自宫的葵花宝典，和想练功就要杀人的九阴白骨爪！

当然，全是从港台电视剧里看来的！

“铁沙掌的创始人，是北宋时期，一个想要靠学武来保护自己和家人，免受山贼欺付的年轻人。他跑到少林寺，苦苦哀求了几天，才终于得进山门。结果他进了少林寺后，却被安排到伙房里，当了一个伙头僧。每天除了打柴做饭之外，就是到山下挑水，注满一口大锅后，再用手掌不停的正面猛拍，直到把锅里的水全部拍掉，再重新注水倒满。他就这样，从一开始一天连半锅水都拍不掉，到五年后，一天可以拍掉十锅水。而这一段时间，少林寺的人，却始终没有教给他什么功夫。那个年轻人觉得，少林寺的僧人，根本不想教他什么，只是把他当成一个免费的苦力，再这样耗下去，也没有什么意思，他就向住持告辞，离开了居住五年的少林寺。结果在返乡的路上，他遇到马匪打劫过往客商，马匪发现他后，其中一个，直接指挥战马，挥舞着长刀对他冲过来，打算把他这个路人的脑袋一刀斩下来！”

风影楼瞪大了双眼，脱口问道：“后来呢？！”

“那个在少林寺呆了五年，每天除了扫地做饭，就是对着一口盛满了水的大锅不停拍打，自以为什么也没有学到，对少林寺僧人满怀怨气的年轻人，连他自己都不知道为什么，竟然可以迅速闪开战马的正面冲撞，又下意识从侧面一巴掌拍到战马的脑袋上，结果，那匹战马被他一掌就生生拍得头骨碎裂而死。”

“这不是传说，更不会是杜撰的故事。”

金择喜终于坐到了地上，他抬起自己的右手，做出几记凌空劈砍的动作。金择喜虽然只是随意而为，但是听着手掌“嗖嗖”破风声，感受着其中蕴含的可怕破坏力，又有谁敢忽略他这种可以一掌就能生生劈开三层坚冰，在某种程度上已经可以称为金属武器的手刀进攻？！

“那个年轻人在五年时间里，每天要从山下挑几十担水上山，他早已经习惯了崎岖的山路，习惯了拎着沉重的水桶，在山涧与小溪边蹦蹦跳跳，在这种情况下，面对危险，他的身体已经拥有足够的敏捷，做出本能闪避动作。至于他那一掌，他虽然只练了五年基本功，看起来似根本无法和我们这些动不动就是几十年苦修的武术家相比，但是他专一。他把所有时间，都用到了两只手掌上，用这种绝对的专一，换来了近乎变态的局部强大。而这种刻意被强化，通过几倍甚至是十倍反复训练，拥有超常杀伤力的进攻技术，就可以称为一名武术家的杀手锏！”

风影楼终于听明白了，“教官你的意思是说，邱岳他们，太喜欢那些看起来很帅的招数，基本功还不够，所以没有练出自己的杀手锏？”