直播间里另一个声音连连道歉。

“要不你离我远一点，我怕会误伤你。”

看到这里，韩峥抬头看向禹晓晓，“在家？”

屏幕里，禹山山正插着腰一脸愤懑地痛斥何棠江。

“你这个煞笔，我离远了怎么看你动作规不规范？这么远的距离你都差点挥到我，攀冰的时候你是想把自己手剁了吗？”

而现实中，何棠江被骂的已经满脸菜色。

“我是有点紧张。”

禹山山怀疑地看向他。

“由我亲自教导你，你紧张什么？”

不，就是由你一直盯着在旁边看，才更加紧张啊。何棠江心里吐槽。这个时候，他开始无比想念韩峥的训练方式。韩峥虽然是魔鬼训练，但是何棠江技巧或动作出错的时候，他都会很冷静地指出来，然后要求加倍练习。在对待犯错这件事上，算是比较有耐心。

而禹山山就是另一个极端，他的字典里好像就没有“耐心”这两个字，每当何棠江出错，禹山山都会用一种“这么简单的动作你都会做错你是煞笔吗？”的眼神看向他，何棠江就一直处于“难道我真的是煞笔？”的自我怀疑中，导致动作没被纠正多少，心理压力却越来越大。

刚才，就差点挥着冰锥砍到禹山山耳朵。

眼看他们这里就要发展成人间惨剧，训练班的主人王蒙走了过来。

“山山，去休息一下吧。这边交给我。”

禹山山咳了一下干哑的喉咙，瞪了何棠江一眼，去旁边喝水了。

王蒙走到何棠江身边，看了一眼旁边正在直播拍摄的手机，笑着说：“把这么丢人的一面让你的朋友们看，没问题吗？”

何棠江摇了摇头。

“反正大家都知道我是什么水平，也不会有多期待的。”他此时已经十分沮丧，“可我好像是真的做不好。”

“至少你的攀岩技巧练习的还不错，教导你的人很有水平。”王蒙拍了拍他的肩膀，“攀冰的练习和攀岩不同，冰镐、冰锥和冰爪的使用，都需要重新学习。你从小生活在南方，没有接触过这些，进展慢一点也很正常。”

王蒙说着，拿起一对冰镐给何棠江做演示。

“先教你识别这些装备的构造的用途，了解它们的功能之后，我们再做动作练习。你看，首先是冰镐，之前山山应该也和你说过，使用冰镐的时候要将握手尾部的腕套先套在手腕上，以防止用力过度时甩脱。站姿使用时，上身挺直，重心靠后，将鹤嘴也就是头部这一边直插入冰面……”

禹晓晓听着屏幕里隐隐传来的指导声音。

“这、这……他们俩怎么会在一块？”

韩峥看着这位连自己儿子在哪里都不清楚的父亲，突然觉得自己有点错怪禹山山。禹晓晓对孩子的教育并没有那么细致。做父亲的春节连家都不回，儿子去哪了也不知道，怪不得禹山山之前会出现心理问题。

“他们在成都。”韩峥随手打赏了一个火箭炮，“今天开始，为期十天的冬训。”

“山山也参加训练？”禹晓晓惊讶。

“禹山山并没有完全放弃登山。”韩峥说，“你不妨问一问他，愿不愿意参加这次的交流活动。或者，让他给你推荐人选。”

另一边，何棠江在王蒙的教导和禹山山的怒吼中，逐步熟悉了攀冰的工具与技巧，也开始渐入佳境。为期十天的训练，前两天是基础训练，中间两天是体能训练，从第五天开始就是实战训练了。

他们要前往真正的冰瀑进行攀冰练习。

这一次，何棠江将再次前往四姑娘山景区，不过和上一回攀爬大峰时不同，他们这次的目的地是双桥沟内的冰壁圣地。王蒙出发前告诉何棠江，来回路程需要两天时间，让他和家里提前说一声。

顾萍和艾潇这几天带着艾琳琳在成都附近的景区游玩，何棠江结束下午的训练回来的时候，他们三人刚从大熊猫基地回来。

“天冷了，都没看到几只熊猫，亏了亏了。”艾琳琳一边抱怨着，一边往沙发椅上一趴，“白跑半天，可累死我。”她看见何棠江下楼，挤眉弄眼道，“哥，我刚才看你直播了，今天又被姗姗骂了吧。”