等人那两个人走后，褚延把做好的早餐端到了客厅：“宗钺，来吃早餐了。”

闻言，沈宗钺从沙发上站起来，径直地往餐厅走去。

褚延今天做的是芝麻海苔饭团，除了海苔碎之外，褚延还在饭团里加了甜玉米粒，肉松，捣碎的咸鸭蛋黄以及胡萝卜丁和黄瓜丁，饮料是鲜榨果汁儿。

褚延说：“我也是第一次做饭团，不懂好不好吃，如果不合你胃口的话，你就去你们公司饭堂吃吧。”他去过几次沈宗钺的公司，都是帮沈宗钺送文件的，有时候会在沈宗钺的公司蹭一餐，那里的工作餐还挺可口的。

沈宗钺点了点头，然后开始享用今天的早餐，当他一口咬下去的时候，不禁皱起了眉头。

坐在对面的褚延看到了沈宗钺的反应，不免感到有些疑惑，便问：“是不是不好吃？盐放多了是么？”米饭蒸熟的时候，他撒了点盐跟海苔碎和肉松一起搅拌。

沈宗钺摇摇头，问褚延：“里面有胡萝卜？”

听沈宗钺这么说，褚延便明白过来了沈宗钺刚刚为什么会露出那样的表情，他笑道：“你不喜欢吃胡萝卜么？”

沈宗钺不加掩饰的点头：“不太喜欢。”

褚延说：“可是胡萝卜的营养价值很高，含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素在人体内能转化为维生素a，有抗癌保健作用，除此之外，它还富含维生素b1、维生素b2、花青素、钙、铁等营养成分，素有小人参之称，也被称为益寿之菜。”

不过想到每个人都有不喜欢吃的食物，既然沈宗钺不喜欢吃胡萝卜，那也不能勉强对方吧：“你要真的不喜欢吃的话，我再帮你煮一碗面条吧，你看成么？”

褚延刚说完这句话，就看到沈宗钺又咬了一口饭团。

看样子似乎不用再另外准备早餐了。