伊泽杉看了一眼信长和塞西，确定男孩们都做好了防护姿势后，他对着伊妲比划了一个ok的手势。

伊妲同样比划ok，下一秒快艇如离弦的箭一般冲了出去。

快艇在海上狂奔了两个小时，信长和塞西觉得自己彻底被海浪淹没。

巨大的、有着强烈冲击力的海浪不断冲刷过来，他们一会飞起来一会砸海面上，这一刻原本印象里是非常柔软的水面，此刻完全颠覆了他们的常识和认知。

伊泽杉用查克拉粘着快艇甲板，还有闲心给信长和塞西做科普：“人跳入水中，高度太高的话是会摔死在海面上的哦，二十米高度还好啦，三四十米高就有危险了，但如果你有念力护体的话就另说。”

塞西和信长都说不出话来，塞西好歹还能用念加强身体力量，信长的念被封了，他现在只能死命抓着栏杆来保持自己不飞出去。

伊妲的声音从前方传来：“今天风浪足够大，才能穿过那道洋流进入小岛，稍微忍一忍，再有半小时就到了。”

伊泽杉听后对信长说：“虽然会很累，但这也是难得的修行机会。”

伊泽杉开始让信长重新调整呼吸：“越是疲惫的时候，越要保持呼吸的频率和韵律，来，听我的，吸气……”

伊泽杉拿出训练用的日轮刀，用刀尖点到正确的位置，让信长想象着将呼吸尽可能地带入身体内部，从胸肺进入内脏，再进入四肢流转，尽可能让血液和肌肉都得到充分应用。

信长努力按照伊泽杉的要求改变呼吸，虽然刚开始很难，但很快他就发现了这样的好处。

虽然肺部像是要燃烧起来一样，但四肢似乎又有一种可以再继续坚持的感觉。

“就是这样，保持这个频率，我知道你的肺会很难受，因为你的效率太低了，肺部会有多余的没有利用的气泡，所以很难受。”