半晌，他离开窗边，走到书桌前拿起茶杯，下楼把这杯刚刚满上的热茶全倒了，换上了凉水，然后又去冰箱里拿了支冰棍，咔嚓一声咬掉半截。

第77章

第二天，路昭难得睡过头，将近七点才爬起床。

本以为自己的生物钟被打乱，今天会没有精神，没想到起身后觉得浑身轻松，一点都不困。

他上午还有课，抓紧时间洗漱完，下楼一看，方先生已经在花园里晨练了。

路昭心里感叹了一句，方先生也太自律了。

他去厨房用高压锅把粥煮上，又用煮锅煮上四个白鸡蛋，然后才出门走进花园里，同方曜打招呼：“方先生，早。”

方曜回头看了他一眼。

不知道为什么，这一眼似乎没有平常那种淡定坦然。只是飞快在他身上一扫，方曜就转过去继续晨练。

“早。”他背对着路昭说。

路昭在他身旁一块儿晨练，问他：“方先生，你昨晚什么时候睡的？”

方曜沉默片刻，说：“三点。”

“三点？！”路昭惊叫一声，“然后你六点又起床了？！”

他担忧地看着方曜：“方先生，这样真的不行，身体会垮的！”

方曜摇摇头：“不会。”

路昭说：“怎么可能不会？一定要多睡觉，身体才会好。我们那边，大家一天都是睡八个小时以上的。”

“那是因为没有东西吃，只能多睡觉，减少消耗。”方曜说，“照着我们天天这个饮食，如果睡八个小时，很快就会胖起来。”

路昭：“……”

他默默回想一下，自己在方先生这儿打工的一两年，身高长了十公分，体重增加了三十斤。

原来是因为吃得好，又睡得多。

他小声嘀咕：“是这样吗？”

方曜说：“平均来说，成年雌虫只要能摄入足够的能量，一天睡五个小时就能精神抖擞，雄虫是六个小时。这是科学研究的数据。”

路昭说：“可是，我每天都睡九个小时。”

“你养成习惯了。而且你还不到二十五岁，身体没有进入巅峰状态。”

路昭抓抓脑袋，又反应过来：“可是，你也没有睡满六个小时啊。你平时睡五个小时，昨晚只睡了三个小时！”

方曜：“……”

路昭：“方先生，你必须重视起来，身体是革命的本钱！”

方曜轻咳了一声，不自然地应了。