他没有让其他人知道，其实最近几次的战斗，他并没有压制自己的实力，他总是在害怕伙伴受伤的情况下动用自己不多的内力，事后又遭到了反噬。因为情况不严重，所以他都隐瞒了下来。现在看来是反噬累加了。

所以这次虽然有冰心谷的谷主赠与的灵丹妙药，但是他的情况可能是越来越糟糕了。

沈洛潇怕薛千凝回来看到他吐血，就想抬手抹去嘴角的血迹，但是他的手已经没有力气抬起来了。要不是他背靠山岩，恐怕此刻他已经因为全身脱力而躺下了。

幸运的是，薛千凝这一进去就呆了很久，再次出来的时候，沈洛潇的嘴边的血色已经被冲刷干净。为了避免被看出异样，沈洛潇还特意闭上了眼睛，紧抿着嘴唇。

薛千凝是换了衣服，弄干了头发才出来的，得到了上次的教训，这次她可不敢贸然上去丢脸了，就打算坐在洞口练练内功，如果沈洛潇有点动静她就能听到。

这一坐就到了晚上，薛千凝睁开眼睛看沈洛潇，看他还是一动不动，有点担心。

“洛潇，你现在感觉怎么样？”

沈洛潇缓了一口气，回首看向薛千凝道：“已经能感受到气息逐渐平稳，大概已无大碍。”

薛千凝见他说话的语气已经正常，当即放心下来，毕竟以前在龙渊山的时候，沈洛潇也只是熬了一晚上的疼痛再被送去冰洞的。

现在沈洛潇只要熬过这一段应该就没事了，而且他体内的寒冰露仍旧在发挥功效，所以他也不必再找冰洞待着了。

准确来说，就是：师父的运功=华清轩的调养，冰洞=寒冰露。