第15章

炮灰他只想夺冠 勺棠 1381 字 2022-09-04

谢不惊嘴上说好,但依旧保持着时速6、h的速度往下冲。

陆时:“……”

两轮练习后,陆时叫住了谢不惊。

“先别练了,过来,我有话跟你说。”

谢不惊点头,把雪镜扒拉在额头,只露出一双漆黑的眼睛。

陆时递过手机:“你先看看你刚才的滑行录像。”

谢不惊接过手机。

三分钟后他抬起头:“看完了。”

陆时:“你再看看专业运动员的视频。”

这一次谢不惊看得慢了许多,看一会儿就会暂停看细节,整个视频看完后,他又分屏看了一次对比。

陆时:“发现你的问题在哪里了吗?”

谢不惊皱眉:“我的姿势好像和他不太一样。”

“没错,”陆时按了暂停,解释道,“我们滑雪要求你的重心放在脚上,进一步来说,要求身体的平衡轴要垂直于雪板。”

“身体的平衡轴?”谢不惊重复着这个词,若有所思。

陆时以为他不懂,又耐心解释:“这是一种多方合力后形成的平衡,平衡做好了,你的滑雪才能更快。”

“我明白,”谢不惊点头,“就是冠状轴、横切轴、矢状轴几个合力作用下的身体平衡吧。”

陆时是真的有些意外了:“你学过运动解剖学?”

何止是学过,他当初在花样滑冰国家队,理论课程拿的都是a 。

谢不惊微笑:“这不是职业运动员的必修课吗?”

陆时:“……”

话是这么说,但是一般人会去了解这些吗?

好吧,一般人也不会在这么穷的情况下,还想当职业滑雪运动员就是了。

“既然你懂滑雪力学,那就好办多了,”陆时继续道,“你的问题在于在陡坡滑雪时身体不够前倾,重心偏后刃。”

谢不惊点头:“所以我应该让肩膀更靠前一点。”

和聪明人说话就是省心,一点就透。

陆时不再多言,只是道:“你调整后再试试看。”

谢不惊点头,再次进入雪场。

这次他没有可以追求速度,只是尽量让自己身体动作做到标准。

人在陡坡上行驶,会下意识的往后放置重心防止坠落。

但滑雪时,为了更快的速度和更灵活的转向,却要求运动员做到身体前倾。

在陡坡滑雪,这是一个反抗本能的过程。

当谢不惊肩部超过臀部,身体重心垂直于雪板时,他几乎产生了一种正在坠落山崖的感觉。