岑暖其实有点儿觉得,莘烨当她的拳击教练是另有目的,但看着男人严肃而认真的神情,她又觉得自己是小人之心了。
也许真的是她身体太弱,别的老师教不了呢?
恰好莘烨这时解释道:“拳击这种运动,对于身体强壮度的要求非常高,因为打出的拳要有力,软绵绵像猫爪似的,只能给人挠痒。”
顿了顿,他又说:“外面的聘请的教练,虽然也进行力量训练,但毕竟不能根据你的情况量身定制,因为那是专业健身顾问的工作,要另算钱的。”
岑暖听懂了:“嗯,所以你要先对我进行力量训练吗?”
男人看了看她身上的拳击服:“是这样的,但这节课,我会让你大致体验一下拳击的感觉,毕竟强健身体这种事没办法快速完成,也急不得。”
他说着就拿出一卷纱布,开始在她的脚上和手上缠绕,说是为了防止受伤和防滑,岑暖也不懂这个,便乖乖任由他操作。
后来开始缠绕脚底的时候,她在椅子上坐着,而他照例是将高大的身子半蹲着,手指先轻轻触碰了一下她之前磨伤出血的地方。
“这几天没有按时上药吗?”他抬头问道。
岑暖一时就没有说话,她其实早就忘了自己脚上有伤,被葛阿姨家的那个保姆一折腾,她只顾着生气,这些天心情也不好,哪里还能想起这些?
莘烨摇摇头,他从旁边拿了一个医药箱过来,按照之前的流程替她重新消毒贴创口贴,然后才在她的足底缠了几层纱布。
他的手是宽厚而带有微微暖意的,手指的茧子蹭在她脚背上,让她不自觉往回缩了一下。
岑暖语气不自觉有些嗔怪:“轻点儿,你怎么老这样…”
莘烨的动作停顿:“老怎么样?”
岑暖的注意力全在脚上,随口就说:“以前你就是这样啊,老是用手指的茧子蹭我。”
“是这样吗?亏你还记得。”莘烨挑挑眉。
他的唇角出现一丝笑意,但似乎是怕她尴尬,片刻后又低头,继续着受手上的动作,只是注意着,没有再用有茧子的指腹触碰她。
后知后觉反应过来后,岑暖脸刷一下就红了。
她也不知道自己为什么总是在面对他时口无遮拦,明明平时她是个很谨慎的人啊!难道是因为,这人身上总带着让她放松的魔力吗?
莘烨站起身来,看到她那张脸像苹果似的,这才笑道:“我又没笑话你,你何苦羞成这样?再说那些往事都是美好记忆,提一提也没什么。”
岑暖用手背冰了冰脸颊,实在是不想理会他。
她看他仍穿着身休闲装,过一会儿才转移了话题:“你不是我的教练吗?怎么不换拳击服?”
莘烨摇摇头:“我不用穿。”
岑暖过了一会儿,才明白他这个‘不用穿’的意思。
她被这男人带到地垫上,开始按着他的要求发起进攻,先是正面用拳头击打,然后是侧转用脚踢,再然后近距离肘部击打。
但这又怎么可能伤到他呢?
男人轻轻松松就化解了她的进攻,每次都抓着她的胳膊把她拎出去,像是在抓一只小鸡崽似的。
他用这种方法来激发她内心的斗志,或者说是故意惹怒她,过一会儿岑暖果然就就气到了极点,她不管不顾,冷着脸猛地往上冲,心里只有一个念头,就是怎么把他给打倒。
筋疲力尽倒在垫子上时,她连手都抬不起来。
自从四年前生完冉冉,岑暖就再没有这么高强度运动过。
她整个人都像是虚脱了似的,但很奇怪,劳累之余,内心中积攒的那些不好的情绪也都一并散了去,只觉得从内到外的清爽。
而与她相比,莘烨的状态更像是刚喝茶小憩完。
男人满身轻松,甚至连汗都没出一滴,他只是挽了挽袖子,淡淡跟她说道:“今天就训练到这里,练太多了我担心你身体受不了。”
她就‘嗯’了一声:“我先躺一会儿,等冉冉出来了,你再叫我。”
落地窗外面的天空格外晴朗,她看着那一朵朵飘散的白云,一时之间晃了神,脑海中空空荡荡,再无什么杂念。
阳光灿烂,里面的小训练室内,小冉冉稚嫩的‘嘿嘿哈哈’喊口号声传出来,听起来分外的可爱。
岑暖微微眯了眯眼睛,再睁开时,才发现自己身前的阳光被遮挡,莘烨弯下腰来,将她从垫子上抱了起来。
“干什么啊?”她被吓了一跳,急忙问道。
莘烨的脚步很稳:“垫子太硬了,地上又凉,我带你去里面的休息室。”
她这才‘哦’了一声,害怕自己掉下去,索性勉强抬着胳膊,搂住了他的脖子。
这么一来,两个人看起来就十分亲密。
偏巧这会儿,小训练室的门开了,冉冉脸蛋红扑扑地跑出来。
看到这一幕时,小女娃顿时‘哇’了一声:“妈妈妈妈,你怎么啦?”
岑暖也不知道自己今天怎么了,就总是脸红,尤其看到那女教练也站在门边,顿时磕巴起来:“我,我没事啊。”
说着她就拍打莘烨的手臂,想叫他放自己下来。
男人的手臂却紧了紧:“别乱动,你现在根本就走不了路。”
岑小冉眨巴着大眼睛,非常好奇:“妈妈为什么走不了路,叔叔对妈妈做什么了吗?”
小孩子童言无忌,倒让岑暖更加郁闷起来,恨不得挖了个洞把自己埋了。
“岑不染,不要乱说话!”她语气严厉了些。
“妈妈和你一样,刚刚在做拳击训练,但是她的身体比较弱,所以耗尽了力气,需要恢复一段时间,现在只能被抱着,不然就会摔倒。”
莘烨声音温和,把岑暖放在长椅上之后,他才转头,继续对不知所措的岑小冉说道:“所以你以后一定要好好锻炼身体,不要像妈妈这样。”
小女娃歪着头,仔细思索了一阵子:“冉冉知道妈妈为什么生气了,妈妈不好好锻炼,才会被叔叔抱,所以羞羞脸,觉得不好意思啦!”
这孩子太聪明也不是好事,这一番有理有据的猜测,顿时让岑暖无言以对,愣在那里不知该说什么。
莘烨倒轻笑了一声。
他转头对女教练说道:“辛苦你了,今天的训练就暂时到这里吧,冉冉和她妈妈都是初次学习,强度不宜过大。”
“好的,莘导,那我就先走了。”
又跟岑暖点点头打过招呼后,女教练才转身离开。
这诺大的室内,就只剩冉冉和岑暖莘烨三人。
小孩儿的精力到底旺盛,虽然出了一脑门子汗,但还是生龙活虎地到处奔跑,把这个训练室都成了探索的场地,东看看西看看,表情十分兴奋。
岑暖暂时还没歇过来,也没精神照顾她。
莘烨便迈着长腿跟在小孩儿后面,看到她玩比较危险的器材时,就俯身用手指轻轻敲一下小孩儿脑门,警告她不许再动这些。