这一天的会议结束后，短跑组冬训参训选手的技术分析也告一段落了，这段时间，在苏谦的建议下，教练们不仅大量分析了国家队的冬训参训选手情况，还一起扒了一轮当前各个短跑项目上顶尖选手的视频资料。

这项工作其实各个教练平时自己也会做，像是邢远志也会组织国家队的教练们一起集中分析讨论，但是往常这种分析讨论并没有和国家队目前选手的研究放到一起。

在会议的最后这几天时间里，教练组聚集在一起，观看分析和讨论的则已经不是单个选手的情况，而是以美国队等世界顶尖的男子接力队伍为参考，讨论起了苏谦目前在接力队中的定位。

在冬训前半个多月，苏谦已经加入了接力队的技术训练中，但是此前的阶段，苏谦的训练大多数还是围绕着传接棒等基础技术的训练在进行，目前为止，苏谦还没有正式加入队伍之中，进行真正的配合训练。

邢远志和游云等几个教练一直在讨论最适合苏谦的接力位置。

最初，邢远志原本是考虑，苏谦入队之后，直接替换周一鸣，让苏谦在第四棒上出场，这样苏谦在传接棒和队友默契训练上都可以减少一些磨合的难度。

但是游云否定了邢远志的这个想法，苏谦自己考虑之后，也觉得不合适。

他的百米成绩，原本就是非常依赖后程的，他的前程加速效率比较低，特别是在前三十米的阶段，哪怕现在他的前程成绩逐渐在训练之中有所提升了，可仍旧影响他的整体成绩。

如果去跑最后一棒的话，他的最大速度段大约在60到80之间才达到，前三十米的加速效率又影响整体的成绩。

这样算下来，哪怕他在传接棒上能够节省一下和队友的磨合时间，但实际算下来，如果要考虑长远的发展，这个方案并不合适。

苏谦提出了一个方案——由他替代冼望星跑第二棒，第二棒的赛程偏长，同时有可能衔接前后弯道，他的200米技术与速度，包括他的最大速度段和速度维持能力，整体粗算下来，让他跑第二棒，都比第四棒要来得更加合适。

而冼望星的起跑启动能力强，冲刺能力强，同时他的心理素质和个人能力，都更加适合出现在第四棒，最为最后的强棒出击。

这几天的大量视频分析里，国家队的教练们也重做了一系列选手的极速（最大极限速度）分析，包括了现有国家队4X100米接力队中苏谦、陈良、冼望星、刘威、周一鸣等几人的相应数据。

最终的数据分析说服了教练组，单论行进间速度，冼望星的能力无疑是所有选手中最强的，于是教练组明确地将双核心模式的4X100米短跑组四个棒次的选手进行了调整。

第一棒、第三棒陈良、刘威保持不变，第二由苏谦替换冼望星，第四棒则交由冼望星。

而原有的单核心模式下，四人的棒次则维持不变，周一鸣仍旧将作为第四棒选手登场。

此次虽然替换下了周一鸣，倒也不是说他的实力就不如其余的两棒陈良、刘威，他的行进间速度能力也非常强，单论第四棒，他的速度大约已经能到9秒2，这个速度实际也非常出色了，但从起步技术及其它能力比较后，双核心模式下才对他进行了替换。

所幸，周一鸣对此也没有太大的抵触，不只是他，陈良和刘威其实也早已经做过了有可能会被替换的心理准备，只不过最终替换的名额到了他头上罢了。

这种集体项目，选手终究还是要服从教练组的安排，为了最终的成绩做最大的努力，哪怕是牺牲自己的位置。

在这份替换和棒次调整的正式名单出来之后，4X100米接力队的训练，才至此进入了正式的选手默契磨合等相关训练之中。

整个冬训也随着一系列运动员的调整计划被有序整合，而一步步走上正轨。

第159章

冬训周期的开启，对于田径迷们来说，乐趣就少了不少。

不过，虽然没什么比赛看，田径迷们却也不会就此沉寂，比如有一部分田径迷们的乐趣变成了每天晚上蹲苏谦的田径王国论坛直播间，集体围观虽然拥有保送资格，但是被他家大哥压着每天好好学习天天向上的倒霉孩子苏谦。

光只是看着苏谦桌上那一摞比普通学生要厚得多的教辅材料，田径迷们的脸上就都会露出迷之微笑。

这事情就连发出保送邀请的几所高校都知道了，身在这几所高校的学生，其中也有不少田径爱好者，于是直播间里时不时还会有人蹦跶出来，笑呵呵地问苏谦——【^^要不要学长/学姐来给你补补课呀？】

除了每天围观蔫哒哒的苏小谦以外，其实在每天的远程课程结束后，苏谦倒也会偶尔跟田径迷们互动一下。

这些来围观苏谦直播间的人群里，除了普通的田径迷之外，也有一些短跑爱好者，会在直播间里向苏谦询问一些更专业的训练方式和项目。

苏谦倒也不介意这些，互动时，也会跟众人聊一聊冬训的进度和一些并不属于保密范围的训练方式。

在苏谦没开直播的时候，这些田径迷们也并不闲着，有人整理了苏谦在直播中透露出来的训练理念，又和苏谦当初在论坛中曾经提及过的跟许多人争执过的训练方式，最后整合了之后发布了出来。

田径王国论坛上

主题帖：【从苏谦直播中提及的训练理念来看他与国内主流训练理念的异同。】