当然这话他是不能说的，如果说了，心狠手辣的宿主说不定会在心里掐死它。

肖楚珩说了还有其他的项目，但是这家伙并没有立刻开始训练，而是悠哉地坐在角落的休息一下上，一下下地用毛巾擦着湿漉漉的头发。

虽然运动过后他的皮肤会变红，但是整个人的状态却很好，他坐在那里，微微岔开两条腿，劲瘦的小腿，结实的大腿，再配上仿佛刚刚沐浴完湿淋淋的模样，浑身上下的荷尔蒙像不要钱似的四处发散，惹得周围的人都在偷看他。

林景和在心里鄙夷地想到，没想到肖楚珩这家伙还挺闷骚的。

面前的教练看到林景和的心思不知道跑到那里去了，本着客人就是上帝的原则，轻声说道：“林先生，开始吗？”

林景和一咬牙，“开始吧。”

再怎么样他也不会落荒而逃。

对方伸手摸了摸他的胸部，腹部，大腿，最后得出结论，“林先生，您确实该健身了，身体堆积了不少脂肪。”

林景和下意识地看向肖楚珩，这家伙显然听到了教练的话，嘴角勾着一个愉悦的弧度。

林景和恨不得缝上对方的嘴。

“我自己的身体状况我自己知道，赶紧开始吧。”

教练点点头，“健身是个循序渐进的过程，一开始我们还是选择跑步机和太空漫步机，慢慢地会加大您的运动强度。”

林景和点点头，“好，我知道了。”

林景和在跑步机上跑步的时候，无意间看到肖楚珩站起身来，朝着卧推架方向走了过去。

而卧推架所在的位置这是他的屁股后面。

林景和刚才来的时候在外面买了一套短裤背心。