顾窈感觉自己的脑子都有些懵了，好容易听清了他的话，立刻说道：“这怎么可能，太难了！”

这跟仰卧起坐可不一样啊，没着没落的，根本就没有支撑啊。

他的声音就变得柔和了些，像是哄小孩儿一样：“乖，咱们就做三个就算完成了，努力努力，你能做到的。”

见她还是丧气的在那里晃荡着，完全一副放弃的样子，语气就重了些：“你要是还这样，那我就不放你下来，你就保持着这个姿势睡一晚好了。”

顾窈当然了解他这个人，一向都是说到做到的，以前练拳击就是这样，所以撒娇也没有用，就有些气恼的哼了一声，腿还被人家掌握着，一点儿反击的余地都没有。

早知道就不让他抱了。

无奈的把双手放在脑后，摆好标准运动姿势以后，她慢吞吞的开始往起直身子，过一会儿就满脸通红，到半路就崩溃的重新栽下去了。

看她实在是做不出来，小脸红扑扑的，上面全是恼意，苏冽这才放过她，让她稍微先休息一会儿，然后才说：“现在再试试？”

腰上有了力气支持，她吭哧吭哧的努力了半天，这才起来，额头上的汗水一粒粒的冒了出来。

身子重新回到了男人温暖的怀抱，她稍微喘了口气，死死的抱着他的脖子不撒手了：“做一个就行了啊，你别的得寸进尺。”

男人闷闷的笑了一声，胸膛的震动带的她也动了一下，他的头低下来，找到了她的红唇印上去，特别温柔的吻了一会儿，在她即将喘不上气的时候，这才向后撤离，腾出手抹了抹她的唇角：“这是奖励。”

“我看这是对你的奖励吧？”顾窈本来就累的上气不接下气，被他这么一吻，差点儿没背过气去，说话就更没好气。

他这才把她放回床上，难得安慰了一句：“好了，我没想到你的身体素质这么弱，对你要求的严了一些，今天就先做一个，以后慢慢往上加吧。”

“以后还要做？”顾窈一听，脸色就立刻不好了。

“这是锻炼腰部力量的，你如果练好了，上次那时候就不用那么累。”男人坏笑一下，凑到她耳边说道。

顾窈张了张嘴，难得哑口无言。

只见他重新又站在地上，俯下身开始做起了俯卧撑，胳膊撑着地稳稳的做了两个，转回头看她，用一只手撑地，另一只手指指自己的背部。