每天睁眼就是学习，睡觉前也是学习。

应了那句土话，每天起得比鸡早，睡得比狗晚。

有好几次，谢霖也被折磨得够呛想要退出这个自己制定的计划。

每回要准备放弃时，陆斯年清润的声音都会响起：“确定要放弃吗？”

听着这话就像是受到了莫大的动力，谢霖觉得还能再坚持一会。

在这样日复一日枯燥又训练强度大的坚持训练下，谢霖明显感觉自己的身体素质提升了不少。

原先一口气下来跑五公里都够呛，现在他一次性跑二十公里也不是问题了。

格斗术方面，零一最先教他的是以色列格斗术，是一种速成又杀伤力相对大的格斗术，这个可以有效地运用于个人防身自卫。

在一遍遍的练习下，零一陪他一遍遍的演练喂招，谢霖学习的也很快。

等学得差不多了，零一又开始教他华夏的武术。

华夏功夫在国外非常出名，甚至很多外国人都以为华夏人个个都会功夫。

实则现在真正习武的人少了，大多数人习武都只是为了强身健体。

去外面学习华夏功夫，很容易遇上那种半吊子水得不行的教练。

好在这种问题在零一这里是不存在的。

躲在空间里，谢霖日复一日地学习，要不是时常空间里食物和日用品没了，需要出去采买，谢霖长期呆在这里真成深山老人了。

外面一个多月，谢霖在空间里就呆了十年，再次出来时还有一点恍如隔世的感觉。

准备再次去采买东西的时候，看到不少其他业主，也同样大包小包地买东西。