这期间，比丝姬丧心病狂地调整了四十多次气的流动速度，调节的速度从最初的1秒加速，到最后变成零点几秒加速。

如果威纶判断失误，气的流动没有跟上比丝姬的变化，流流舞会立刻被迫停止。

他咬牙紧跟比丝姬变化，哪怕格挡时的手臂在颤抖，也不允许自己的气跟不上。

当比丝姬收手说‘可以了’的时候，威纶提着的那口气一松，膝盖一软，直接瘫倒在地。

他整个人都像是被水泼了一样，全身都湿透了，头发一缕一缕地贴在脸颊，衬衣也变成了半透明，勾勒出了他如神明一般完美的身材。

比丝姬欣赏着眼前的美男景色，她吸溜了一下口水，拍手道：“给我起来！哪有修炼结束就立刻挺尸的？还不调整自身的气，去做冥想训练？！”

威纶咬牙撑着地面勉强起身，他长呼吸，继而变换呼吸节奏，努力平复心跳，缓解肌肉的酸软和四肢抽筋的感觉。

比丝姬评价说：“你的实力保持的不错，意识依旧和过去一样敏锐，你的身体有些不协调，导致你的气在变换时有些许凝滞，会耗费你更大的精力，否则你不会这么累。”

威纶无力地点头，他想抬起胳膊擦一擦额头落下的汗，下一秒一块毛巾盖在头上，挡住了视线。

威纶慢了半拍意识到，这是兰波丢来的毛巾，紧接着又感觉到兰波那双手正揉着毛巾帮自己擦脸上和发丝的汗。

威纶立刻放松肩膀，他微闭着双眼，乖巧地任由兰波揉来揉去。

兰波的手指修长有力，揉按的力度适中，威纶觉得自己要酥软成一摊泥了。

比丝姬还在点评：“你需要激活全身的细胞、肌肉、经络和骨骼，按照今天这个速度，大约半个月就足够你恢复全盛状态了，之后是招式对练……”