正常男性的体脂是百分之十四到百分之十八就算健康，运动员，尤其是花滑运动员的体脂必须在百分之十以下。

张珏的体脂仅有百分之七，整个人看起来瘦的只剩脸上的婴儿肥，可见其这42公斤的体重有百分之九十由骨头、内脏和肌肉组成，脂肪少得可怜。

这也是张珏成天惦记着找东西吃的原因，当人体的体脂低到一定程度时，身体会自动督促他们去进食找补。

像张珏都算好的，女单那边为了保持低体重，好让跳跃更加轻盈，个个也把体脂压到很低的程度，但女性的体脂一旦低于百分之十五，甚至会不来月经。

樊照瑛也看到了石莫生，他挥挥手，面上带着礼貌的笑：“好久不见。”

石莫生走上前：“好久不见，你怎么到魔都来了？”

樊照瑛淡淡回道：“趁着国庆假期出门逛逛，也不知道去哪里，最后还是来这里了。”

石莫生心想，既然放不下，当初又何必退役呢？

明明只要好好养伤，樊照瑛是可以继续滑的。

不过这位曾经的最强之敌已经退役，石莫生就转头关注起现在的最强之敌了。

“我觉得张珏作为对手比你难缠。”

樊照瑛露出赞同之色：“的确，他的技术优势很大，不仅是纸面上的跳跃难度高，起跳前的助滑时间不超过7秒，而且步法衔接饱满，滑行非常强，我就算没受伤也不是他的对手。”

按照规则，运动员在跳跃前后要有步法作为衔接动作，不然运动员整个节目只有助滑、跳跃和旋转的话，节目也会很空，显得没有内容。

不过即使如此，很多实力不足的选手在跳跃前也要先助滑个十来秒，衔接只是最简单的转三，而张珏却能前脚做下腰鲍步，后脚直接蹦出个3S，可见其在跳3S时的游刃有余。

樊照瑛在退役前，已经到了练3A的程度，然而因为滑行不够优秀，总是迟迟成不了这项跳跃。

如果是张珏的话……樊照瑛才想起这件事，就看到张珏又开始了助滑，这次他的滑速非常快，且滑了差不多十秒才抬腿往前一跳。

一个远得惊人的跳跃，仅凭目测，樊照瑛就知道张珏这一跳绝对超过了3米。

是3A！

樊照瑛和石莫生不约而同的紧紧盯着张珏，发现他这一跳的轴心很正，而且在空中转足了三周半。

按照经验，如此漂亮的一跳在落冰时都不会出什么问题，应该是很成功的一跳了。

张珏也确实成功落冰，然而两秒后，他却突然脚一软，整个人一下坐在冰上。

石莫生叹气：“可惜了。”

樊照瑛却皱起眉头，觉得哪里不对，按理来说，张珏已经成功站稳了，怎么还能平地摔呢？

是不舒服吗？

在场边的张俊宝、沈流比任何人都操心张珏的健康状态，说句不夸张的，每次张珏摔跤的时候，两位教练比张珏自己还紧张。

他们两个可都是因伤退役的！

看小孩自己爬起来了，拍拍屁股还能继续滑，沈流才暗暗松了口气，打消穿冰鞋上冰的念头。

滑了一阵，张珏到场边伸手：“要喝水。”

“你等会儿！”

张俊宝连忙开了瓶运动饮料递过去，张珏仰头灌了两口，扯着衣领。

“可能是摔多了，我怎么觉得浑身肌肉都在酸痛呢。”

临近比赛，运动员自己觉得不舒服，那就先别练了。