戚半夏在直播之前对今晚节目整体编排和串联进行全方位的考虑，每一个环节都有相关人员把关。然而因为直播画面不能进行调整，所以互动环节极其考验主持人的临场应变能力。

肺与呼吸休戚与共，肺炎主要是下呼吸道感染，前面23分钟讲膳食疗养肺，按摩穴位清肺，最后7分钟抽取弹幕的提问。

直播助理举牌示意，简单的问题戚半夏都能回答，她挑选其中一个，清了清嗓子念道：“这个问题，相信一直困扰部分女生，甚至一些男生也深受其扰。同样都是痘痘，长的部位不同，代表的身体状况也不同，如果不想吃药，可以喝不同的花茶来改善。首先是额头和鼻尖长痘，说明是有肺热，可以取金银花，野菊花各6g，泡开水代替茶饮;然后是口腔周围长痘，说明胃肠有积热，可以取焦山楂，焦神曲，焦麦芽各2g，泡开水代替茶饮。”

她时刻关注着弹幕，适时回道：“当然，这些茶不能每天喝，最好的频率是一周两到三次。”

助理重新举牌。

“接下来，我们进行最后—题的回答。”

弹幕再次活跃起来。今晚直播，戚半夏没有藏着掖着，两天前就开始预热。疫情期间，微博热搜以疫情为重，她宣布新身份，只在热搜倒数几位。

“苦荞”待在家，闲来无事，大多蜂拥而至，陪着家人一起看直播，因而观看养生直播的人数一度赶超往日火热的购物直播。

夏至超话，名为“桃子多肉”的小主持人预测夏至会有糖，底下评论不敢苟同。

【怎么可能，电视台直播，戚姐会明目张胆秀恩爱？】

【姜医生最近肯定很忙，没时间参与。】

【如果直播提─句姜医生，我手写夏至szd一万遍。】

【姐妹你真狠。】

超话正在热火朝天讨论的时候，戚半夏温和的嗓音突然道：“这个问题有点难，我需要求助场外亲友团。”