这就属于以自身纯阳血气，来滋补采集月华之后受寒的肉身了。

而这种行为，显然是极伤血气阳刚的修为。

所以，王真灵刚才行的功夫，又被称之为太阴炼形法。

据说，修炼的时间长了之后，整个人生机血气全消，变成满脸苍白，畏惧太阳，人不人鬼不鬼的模样。

不过那都是因为不得完整正法，胡乱修行的结果。

如果得到完整正法，就会知道一阴一阳之谓道。

这修炼太阴炼形，自然同样也要修行太阳炼形法，如此阴阳调和，方保无虞。

甚至壮大神魂和肉身，谓之性命双修。

所以第二天白日，王真灵就要采取日华，修行太阳炼形。

只是修炼太阴炼形最好是到月到中天，越是满月，月光越盛越好。

但是修炼太阳炼形就不一样了，中午太阳太过狂暴炎热，这般时候采日华简直就是找死，是准备自焚来着。

所以，修炼太阳炼形，往往需要的是太阳刚刚生出不久，还没有升到空中时候的那一缕初升之阳气。

此等气温润不燥，却又蕴含初升之意的太阳日华，是最佳采纳的时辰。

不过即使是初升朝阳的阳光，也不是纯阴的神魂所能承受，这个时候有人傻的和采月华时候一般，也去出神采取，那就叫做找死。

身属阳，神属阴。神魂出窍采取月华，那么采取日华，当然要用肉身。

这就是为什么许多不得真传，或者只是得了一鳞半爪真传，结果盲修瞎练的家伙往往会倒霉的下场……