包括在白天的训练项目中，他也在和游云一点点抠自己的问题状态，逐渐将梦境空间中的训练和现实中的训练进行有效的组合。

从第一个训练周开始，苏谦就已经进入了这种全天候的训练模式和状态。

这种久违的感觉让苏谦痛快地沉浸其中，就连晚上训练的时候被魔鬼教练苏白满脸‘微笑’地盯着纠正细节也觉得格外地亲切。

在训练约一周后，邢远志从游云手里拿到他们俩制定的最新训练方案后，心力还有一些担心。

新的这份训练方案，确实就是一份‘噩梦’级别的训练。

倒不是说训练量特别大，这份噩梦级别的训练方案在训练量上非常准确地控制在对苏谦的身体没有伤害而又对他有益的分寸中，真正噩梦的内容是这份训练方案对于‘准确度’的追求已经到了魔鬼般的程度。

去年在佛罗里达的冬训期间，邢远志已经感受到乔里斯训练学校对于选手训练‘准确度’的追求。

可是现在再看苏谦的这份训练安排，这种训练的准确度与难度，比之当初在佛罗里达时感受到的，居然还要更上一层楼。

邢远志在看到这些训练要求之后，眼里都带着一丝不可思议。

他在仔细斟酌过训练方案之后，也逐一和游云核对了这些训练方案对于苏谦的训练提升方向分别在哪里。

这一系列的训练看起来有些繁杂，有许多都是需要选手能够经过训练后，洗掉曾经的肌肉记忆，重建习惯的。