魏玲玲突然想到一个:“要不然来个深蹲的那种。”

被秦不惑否决了:“不好。”他知道魏玲玲在打什么主意。

魏玲玲还有点可惜。

最后也没定下来,魏玲玲听说他经常去健身房,于是叮嘱原原下次跟着一起去,方便寻找素材。

有一次秦不惑去健身房时,就把原原叫上了。

他做了很多动作,原原觉得不满意。

最后,秦不惑在完成健身打卡任务做硬拉时,原原瞅准时机抓拍了一张。

硬拉属于健身动作的高阶水平,算起来,秦不惑坚持健身已经有一段时间,基本上日日不落,在健身教练的指导下,秦不惑挑战硬拉,先是正反手握住横杆,他深吸气,增加腹压,背部,骨盆,腿后肌腱群绷紧,秦不惑骤然发力,举铁80kg成功get√。

有人喜欢,自然有人黑,之前跟粉丝线上互动时,有粉丝问过他,身材保持的那么好是不是有在健身?

秦不惑回答说最近确实在健身。

萤火们更沸腾了,现在热爱健身成了一种风潮,有不少女孩子或男孩子想要重新塑造形体,让自己变得更有气质,身材更加挺拔匀称。

然而初衷是好的,兴致冲冲的跑去办了月卡年卡,没去几次就荒废了,能坚持健身的人都是严格自律的狼人。